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專家問(wèn)答
為了把身體重量減下來(lái),踩自單車去學(xué)校
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2015-06-20 23:49
病情描述
上學(xué)的時(shí)候常踩自行車,為了把那肥胖減下來(lái),算不算可以減肥
醫(yī)生建議:2015-06-20 23:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
騎車也作為一種體育鍛煉,能使你的體重稍微下降,但這更多的是練就腿部肌肉,并不能達(dá)到你的預(yù)期效果,如果你想減肥的話,還是有針對(duì)性地做些運(yùn)動(dòng)的好。
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