我很胖，想要瘦一點(diǎn)，做什么可以讓自己減肥。
女32歲
2015-06-16 16:44
病情描述
我在家里，想要減肥，有什么可以讓自己瘦一點(diǎn)，想減肥。肚子的肉多，有啥辦法，
醫(yī)生建議：2015-06-16 16:44
健客醫(yī)生建議你使用能量堡壘左旋肉堿營(yíng)養(yǎng)片，可以促進(jìn)脂肪燃燒，在家里沒(méi)事的時(shí)候可以多出去運(yùn)動(dòng)，慢跑，沒(méi)事可以做上下蹲，在家里做個(gè)瑜伽也可以。
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