我最近老是把一件事想到最壞 愛胡思亂想 這
女0歲
2015-06-08 17:17
病情描述
我最近老是把一件事想到最壞 愛胡思亂想 這是不是強(qiáng)迫癥??？該怎么辦呢
問答詳情
賴醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
江西省新余市良山鎮(zhèn)下保村衛(wèi)生所
根據(jù)你的描述來看，最近老是把一件事想到最壞 愛胡思亂想 這不是強(qiáng)迫癥啊。
那是什么呢
焦慮
嚴(yán)重嗎
該怎么治療呢
不嚴(yán)重。放松心情
就是會(huì)想 要是我瘋了怎么辦 就這樣亂想啊
一個(gè)人沒事做就會(huì)亂想這些
建議到戶外走走，爬爬山。
主要是心情要開朗。
多找人聊天。
心情一般都挺好的
而且現(xiàn)在膽子變小了
常去郊外走。
出去旅游那些嗎
也可以是市郊
不一定要去遠(yuǎn)的地方。
沒有什么大問題吧
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