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嗓子唱歌唱久了就會沙啞，嗓子還是不給力，怎么辦？有捷徑或者應急的嗎？

女19歲

2015-06-05 15:09

病情描述

天也是一樣，可是明天就要聲樂考試，天也是一樣，可是明天就要聲樂考試，

醫(yī)生建議：2015-06-05 15:09

健客醫(yī)生

可以適當的吃點潤嗓子的藥物，平時練習的時候多適當休息，多喝點溫水，目前的話建議你要注意飲食,不吃上火辣和刺激性食物，多食用富含維生素和鉀的蔬菜和水果

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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