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有什么是不用花錢又可以簡(jiǎn)單的減到肥嗎

女21歲

2015-05-22 20:52

病情描述

請(qǐng)問有什么辦法是可以簡(jiǎn)單又不花錢就能減肥的嗎

醫(yī)生建議：2015-05-22 20:52

健客醫(yī)生

想要不花錢的減肥又簡(jiǎn)單的話，那建議你選擇做運(yùn)動(dòng)減肥和合理的飲食進(jìn)行減肥了，你可以少吃一些高熱量的食物，多做有氧的運(yùn)動(dòng)盡快

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