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你好！1、針刺：常用穴位是：氣海 、關(guān)元、三陰交、腎俞、膀胱俞。每日一次，每次留針20-30分鐘，十次為一療程，療程間休息1-2天。2、艾灸：點(diǎn)燃艾條后熏灸氣海、關(guān)元、三陰交、腎俞、膀胱俞，每次30分鐘，十次一個(gè)療程。3、耳穴壓豆法：常用耳穴是皮質(zhì)下、睥、膀胱、腎、肺。用磁珠貼在上述穴位上，每天按壓3-5次，3-5天換一次，5次為一療程。謝謝你的咨詢！