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我的大腿粗，腰也粗，有什么好的減肥方法？

女16歲

2015-04-14 18:43

病情描述

有什么好的方法可以減大腿和腰？怎樣減？要健康有效的。

醫(yī)生建議：2015-04-14 18:43

健客醫(yī)生

腰粗的可以選擇轉(zhuǎn)呼啦圈，大腿的也可以選擇踩單車。運(yùn)動(dòng)和健康飲食是最好的減肥藥，最好不要使用減肥藥減肥茶一類的減肥產(chǎn)品，

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