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專家問(wèn)答
體重大概80公斤,嘗試過(guò)減肥,不成功,怎么減肥?
25
2015-03-27 18:01
病情描述
今年25,越來(lái)越胖,體重大概80,想減肥有什么好的建議嗎?
醫(yī)生建議:2015-03-27 18:01
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議你可以服用輕身減肥膠囊,期間可以多吃一些含維生素、含纖維素的食物。平常可以多喝水,運(yùn)動(dòng)減肥是比較健康有效的,可以選擇慢跑。
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