怎樣提高免疫力
女20歲
2013-12-02 22:26
病情描述
您好 請(qǐng)問(wèn)怎樣提高免疫力 我經(jīng)常感冒
醫(yī)生建議：2013-12-02 22:28
歐醫(yī)生你好，生活上可以多吃山楂、蜂膠、螺旋藻等食物提高機(jī)體免疫力，保證充足的睡覺(jué)，注意鍛煉身體。也可以多吃豆類及其制品、堅(jiān)果類、魚類、肉類，補(bǔ)充維生素C，可以抗氧化的作用，迅速提高身體免疫力，多吃綠葉蔬菜和水果;奶類和動(dòng)物內(nèi)臟。祝健康！
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部