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專家問(wèn)答
我26歲了,這段時(shí)間覺(jué)得身體乏力,干事沒(méi)有精神。
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2020-08-04 14:14
病情描述
有時(shí)站的時(shí)間超過(guò)5分鐘后就頭蒙,胃感覺(jué)收縮的喘不過(guò)氣來(lái),這個(gè)是什么病呢?
醫(yī)生建議:2020-08-04 14:14
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
有可能你是存在氣血兩虛的癥狀,需要調(diào)理一下的。首先吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物,比如大棗、桂圓、枸杞、紅糖、阿膠,吃補(bǔ)腎的食物。每天作息有規(guī)律,保證十點(diǎn)以前睡覺(jué)。保持平和的心態(tài),精心調(diào)養(yǎng)。
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