我現(xiàn)在看起來(lái)太胖了，一直都無(wú)法減肥。
女12歲
2020-04-07 16:24
病情描述
我的身材肥胖，我想要減肥，可是減不下來(lái)，好著急。
醫(yī)生建議：2020-04-07 16:24
健客醫(yī)生您現(xiàn)在還處于青春發(fā)育階段，最好選擇健康的減肥方式，比如您平時(shí)不要吃太多高熱量的食物，飲食要清淡并注意細(xì)嚼慢咽，另外您可以多做體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)減肥一定要注意節(jié)食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起。
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