我的腿看起來(lái)很粗，打算通過(guò)跳繩減肥。
女23歲
2020-03-16 17:38
病情描述
我的身材不好，特別是我的腿很粗，每天跳繩可以幫助減肥嗎？
醫(yī)生建議：2020-03-16 17:38
健客醫(yī)生像您這個(gè)情況最好堅(jiān)持健康的減肥方式，比如您要控制日常的飲食，盡量多吃蔬菜水果而不要吃高油脂高熱量的食物，另外也要積極的參加運(yùn)動(dòng)，像跳繩、跑步等都是不錯(cuò)的選擇。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部