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我最近心情不好而且總是無緣無故的發(fā)脾氣。

女21歲

2019-12-16 17:25

病情描述

最近一段時間不愛說話不想與人交流總是很郁悶怎么回事？

醫(yī)生建議：2019-12-16 17:25

健客醫(yī)生

按照你的描述來分析考慮你是因為心理壓力過大導致的焦慮，建議你平常不要思考的太多適當?shù)姆潘尚那?，多出去轉轉不要老是在房子里悶著，適當?shù)膰L試與家人交流溝通。

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