我最近胖了15斤，想知道怎么減肥呢
男0歲
2019-12-12 19:22
問答詳情
劉醫(yī)生
內(nèi)科
長沙市開福區(qū)秀峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
想要減肥，建議你多運(yùn)動(dòng)控制飲食。
我要減肥
飲食怎么控制呢
多運(yùn)動(dòng)
是不是少吃肉
晚上吃水果，中午吃飯，早上喝牛奶。
是不是晚上的時(shí)候要少吃肉類的
奶茶啥的也不要喝
在不在啊
不要喝
好。
知道啦。
嗯嗯，祝你健康再見
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