平時(shí)比較愛生病，經(jīng)常需要到醫(yī)院輸液。
男35歲
2019-08-11 10:33
病情描述
感覺自己體質(zhì)太虛弱，有什么辦法可以改善呢？
醫(yī)生建議：2019-08-11 10:33
健客醫(yī)生你這樣的問題應(yīng)和人機(jī)體的抵抗力較差有關(guān)。這個(gè)不用太過于擔(dān)心，建議從從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行調(diào)整。平時(shí)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉雞蛋。堅(jiān)持每天做適量的戶外運(yùn)動(dòng)。
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