坐月子期間嗓子疼，現(xiàn)在想吃一些食物啊。
女36歲
2019-07-01 19:48
病情描述
坐月子期間吃什么比較好？有什么東西不能吃？
醫(yī)生建議：2019-07-01 19:48
健客醫(yī)生根據(jù)您的情況來看，坐月子期間可以吃細(xì)軟易消化的食物，比如湯類，飲食可以多樣化，葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合，可以多吃富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，忌食辛辣刺激性、過咸、過油的食物。
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