想要減肥，而且是不反彈的那種，要效果好的
女23歲
2019-05-14 22:23
病情描述
有什么樣的辦法可以減肥的，想要效果好的，瘦的快一點(diǎn)
醫(yī)生建議：2019-05-14 22:23
健客醫(yī)生減肥的話(huà)，還是要注意管住嘴邁開(kāi)腿，這樣才能健康的瘦下來(lái)。飲食上要少吃藥油鹽高熱量的食物。平時(shí)有時(shí)間要多做做有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳、跑步這類(lèi)運(yùn)動(dòng)。不能喝奶茶飲料這類(lèi)糖分過(guò)高的水
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部