我經(jīng)常被同學(xué)取笑胖，吃什么食品能減肥呢?
男15歲
2019-05-09 11:48
病情描述
我想令自己瘦身，不清楚一日三餐適宜吃哪些食品。
醫(yī)生建議：2019-05-09 11:48
健客醫(yī)生根據(jù)你的情況來看，15歲的年齡正處于身體發(fā)育的時(shí)期，輕微胖會(huì)隨著身體的增高體形會(huì)有變化的。如果確實(shí)是屬于肥胖型，日常不要吃油炸燒烤類的食品，每天堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng)。
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