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根據(jù)你所描述的，很有可能是癲癇導(dǎo)致的癥狀，建議你最好抽時(shí)間去正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查而且保持健康的睡眠方法是非常重要的一點(diǎn)，還有就是在日常生活中多注意休息。癲癇患者應(yīng)注意避免身心疲憊，而由于過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸，會(huì)影響腦細(xì)胞正?；顒?dòng)，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動(dòng)，容易誘發(fā)癲癇發(fā)生