我最近這段時間總是焦慮不安，感覺自己生病
女25歲
2019-03-21 16:30
病情描述
經常胡思亂想，控制不住思維，精神焦慮和緊張，晚上睡眠也不好經常失眠，平時壓力挺大的
醫(yī)生建議：2019-03-21 16:30
健客醫(yī)生根據你的情況來看，可能是工作壓力太大導致失眠焦慮的問題，建議你可以服用安神補腦液來緩解一下，平時也可以多做體育運動或是多外出旅游適當的釋放壓力，晚上睡前可以泡腳或喝熱牛奶
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