我每天晚上都會失眠的，可不是可以使用腦樂靜來治療的？
女31歲
2019-02-07 10:31
病情描述
我最近幾天總是失眠的，想用藥物來治療看看。
醫(yī)生建議：2019-02-07 10:31
健客醫(yī)生你的情況是可以使用上述的藥物來治療的，你也要注意適當運動，這樣是可以改善你的睡眠的，在這段時間不要吃太多辛辣油膩的食物了，你要注意飲食清淡一些，在睡覺之前可以喝熱牛奶來幫助睡眠的。
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