發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)自閉，喜歡獨(dú)處，不能面對(duì)人群，怎么改善？
女22歲
2019-01-22 19:30
病情描述
不喜歡人多的地方，心里會(huì)害怕緊張，也不張口說(shuō)話
醫(yī)生建議：2019-01-22 19:30
健客醫(yī)生個(gè)人建議，你要勇于表達(dá)自己的情緒和自己的觀點(diǎn)，尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，不要總是看見(jiàn)自己的缺點(diǎn)，要知道人無(wú)完人，多多和別人相處，多和同學(xué)培養(yǎng)感情，慢慢養(yǎng)成自我管理能力，增強(qiáng)自信心，不理他人評(píng)價(jià)
熱門問(wèn)答
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