我的心情特別低落，并且心煩意亂的。
男68歲
2019-01-02 21:02
病情描述
近幾天我的心情不舒暢，應(yīng)該怎樣進(jìn)行控制呢？
醫(yī)生建議：2019-01-02 21:02
健客醫(yī)生一般情況，有可能是職場(chǎng)壓力引起的，建議你最好自我調(diào)節(jié)，平時(shí)應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，多和家人交流，做運(yùn)動(dòng)分散自己的注意力。
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