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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

快要考試了，但是心里有點(diǎn)不安，而且還有點(diǎn)恐懼。

女19歲

2018-12-23 11:30

病情描述

最近要考試了，有點(diǎn)考前恐懼，而且感覺(jué)心里特別慌。

醫(yī)生建議：2018-12-23 11:30

健客醫(yī)生

像你這種情況應(yīng)該是考前焦慮，這種情況是比較常見(jiàn)的，不需要什么特殊治療，建議你現(xiàn)在聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)或者是耍一下自己的注意力是有幫助的。

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