為什么人體要補充蛋白質？補充蛋白質為什么這么重要?
女25歲
2013-07-16 16:06
病情描述
為什么人體要補充蛋白質？補充蛋白質為什么這么重要?
醫(yī)生建議：2013-07-16 16:16
健客醫(yī)生你好，很高興能為你解答。蛋白質是生命的物質基礎，是構成人體組織的主要成分，它占人體全部重量的20%左右，約占人體總固體量的45%。人體的一切細胞組織都有蛋白質組成，如大腦、內臟、血液、皮膚、肌肉、骨骼等一切組織器官都含由蛋白質。它也是機體生長和修復所不可缺少的營養(yǎng)素。人體每天要更新3%的蛋白質，因此為身體補充蛋白質極為重要。希望對你有幫助。
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