好像有點(diǎn)抑郁，總是很自卑，還很多疑。我應(yīng)該怎么辦？
男22歲
2018-12-18 17:49
病情描述
好像有點(diǎn)抑郁，我總是很自卑，還很多疑，周圍發(fā)生的事情總是會(huì)讓我一驚一乍的。
醫(yī)生建議：2018-12-18 17:49
健客醫(yī)生你這個(gè)應(yīng)該是精神方面還有心理方面的因素引起的不適，建議你平時(shí)多和家人或是朋友交流，有事情不要憋在心里，要學(xué)會(huì)放松情緒和調(diào)整心態(tài)。
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