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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我現(xiàn)在控制不住自己的想法，集中不了精神

女22歲

2018-12-11 16:37

病情描述

我這幾天就是控制不住胡思亂想，集中不了精神，怎么辦

醫(yī)生建議：2018-12-11 16:37

健客醫(yī)生

根據(jù)所描述的癥狀來(lái)看，有可能是心理問(wèn)題引起的，建議你可以咨詢一下心理醫(yī)生，平時(shí)可以分散注意力，比如去跑跑步之類的，鍛煉身體或者聽(tīng)一些音樂(lè)。

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