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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
我感覺自己胖胖的,有什么好方法減肥的?
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2015-02-09 11:56
病情描述
我覺得自己好肥,很不好看。一直都想減肥,有什么減肥的方法是比較好的?
醫(yī)生建議:2015-02-09 11:56
專家問答健客醫(yī)生
最好的減肥方法就是要有效的控制飲食,不要暴飲暴食。同時(shí)還有要多點(diǎn)運(yùn)動(dòng),加大運(yùn)動(dòng)的量,只要堅(jiān)持下來(lái),就一定是可以瘦下來(lái)的。
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