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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我的體形很胖，想要減肥，該做些什么好？

女30歲

2015-02-08 22:35

病情描述

我是屬于體胖型，最近想進(jìn)行減肥，該怎么做呢？

醫(yī)生建議：2015-02-08 22:35

健客醫(yī)生

減肥是需要一定的時(shí)間和精力的，建議還是從平時(shí)的飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，盡量不要吃太多肥肉，多做些體育鍛煉。

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