怎么樣才可以的預(yù)防感冒的發(fā)生，該怎么樣預(yù)防。
男60歲
2018-12-06 20:06
病情描述
我想知道如何才可以預(yù)防感冒的這一種情況的發(fā)生具體來說是怎樣預(yù)防呢。
醫(yī)生建議：2018-12-06 20:06
健客醫(yī)生想要預(yù)防感冒的話，提高身體的免疫力和抵抗力是最為重要的，平時(shí)你可以在戶外多參加1點(diǎn)運(yùn)動(dòng)來鍛煉一下自己的體質(zhì)，還有提高自己的免疫力，平時(shí)也要多注意休息，千萬(wàn)不要熬夜，一定要健康生活，多吃蔬菜和水果，預(yù)防感冒是有幫助的。
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