差不多天天我晚上都是睡不著的，一直翻來(lái)翻去的。
男27歲
2018-12-03 22:31
病情描述
我晚上翻來(lái)覆去睡不著啊，翻過(guò)來(lái)翻過(guò)去總是睡不著。
醫(yī)生建議：2018-12-03 22:31
健客醫(yī)生針對(duì)你的所述，有可能是職場(chǎng)壓力引起的，建議你試試睡覺(jué)前可以泡泡腳，盡量晚上早點(diǎn)休息，不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，放松心情。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部