我今年16歲了，可是才一米五七，能繼續(xù)長(zhǎng)高嗎？
男18歲
2018-12-01 12:29
病情描述
我今年已經(jīng)16歲了，可是身高才一米五七，感覺(jué)到有一點(diǎn)自卑，想知道長(zhǎng)高的方法。
醫(yī)生建議：2018-12-01 12:29
健客醫(yī)生理論上來(lái)說(shuō)你還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，注意營(yíng)養(yǎng)均衡、積極運(yùn)動(dòng)鍛練等等對(duì)長(zhǎng)身高都是非常重要的，另外需要注意的一點(diǎn)就是睡眠要充足。
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