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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

最近失眠異常，該如何用按摩緩解睡眠和疼痛。

女35歲

2018-11-20 09:40

病情描述

最近的時(shí)候，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，我該怎么去按摩緩解睡眠和疼痛？

醫(yī)生建議：2018-11-20 09:40

健客醫(yī)生

依據(jù)你的情況來(lái)判斷，初步判斷分析為炎癥或骨質(zhì)增生所引起的狀況。建議你平時(shí)飲食清淡為主，多注意休息，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。

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