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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專(zhuān)家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

在月子里應(yīng)該怎么吃才不讓自己變胖？

女27歲

2018-11-13 21:13

病情描述

坐月子期間母乳喂寶寶產(chǎn)婦吃而不胖的方法。

醫(yī)生建議：2018-11-13 21:13

健客醫(yī)生

一般來(lái)說(shuō)月子里長(zhǎng)胖都是喝湯導(dǎo)致的，但考慮是要母乳喂養(yǎng)寶寶，所以在月子期間要保持喝湯生奶不建議產(chǎn)婦減肥，一周以后適當(dāng)?shù)囟喑渣c(diǎn)水果蔬菜。

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