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當(dāng)前頁(yè)面：
專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)在跑了步之后可不可以喝粥的啊？
女19歲
2018-11-11 17:47
病情描述
剛跑了步不久，已經(jīng)有20分鐘了，現(xiàn)在喝粥可以不。
醫(yī)生建議：2018-11-11 17:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
是可以喝的，跑完步可以多喝水，以防水分丟失過(guò)多，引起脫水，平時(shí)要注意多吃些新鮮的蔬菜誰(shuí)有，飲食要規(guī)律，保證作息規(guī)律。

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