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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專(zhuān)家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我很胖，想知道喝茶可不可以減肥，減肥的效果是怎樣？

女22歲

2018-11-08 20:14

病情描述

我很胖，從網(wǎng)上看到說(shuō)喝茶可以減肥，這是不是真的，效果是怎樣。

醫(yī)生建議：2018-11-08 20:14

健客醫(yī)生

你的情況來(lái)看，會(huì)有一定的效果，建議你制定一份減肥計(jì)劃，盡量多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，飲食上因以清淡為主多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

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