我生完孩子后胖了幾十斤，有沒(méi)有什么健康的方法，并且減肥效果好的？
女41歲
2018-11-07 16:30
病情描述
我生完孩子后體重彪了幾十斤個(gè)，想減肥，但是不知道該怎么做
醫(yī)生建議：2018-11-07 16:30
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述，建議你采用科學(xué)的減肥方式進(jìn)行減肥，盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，每天都進(jìn)行鍛煉，平時(shí)保持飲食規(guī)律，保持好的心情，不要急于追求減肥的效果
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