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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我身高一米四五，體重有五十三公斤，想減肥。

女22歲

2018-11-01 10:38

病情描述

身高和體重不成比例，想減肥吃點(diǎn)什么會(huì)比較好？

醫(yī)生建議：2018-11-01 10:38

健客醫(yī)生

按照你說(shuō)的這種情況來(lái)看，建議你平時(shí)生活上少吃一些含糖量比較高的東西，要做到少食多餐，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)跑跑步。

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