我肚子上的肉好多,有什么好的減肥辦法嗎？
女26歲
2018-11-01 09:52
病情描述
感覺(jué)自己好胖，特別是肚子上的肥肉很多，好多衣服穿不上
醫(yī)生建議：2018-11-01 09:52
健客醫(yī)生這個(gè)就需要你長(zhǎng)期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉了，平時(shí)多練習(xí)一些腹部力量的動(dòng)作，需要毅力和時(shí)間，還有就是要制定合理的飲食計(jì)劃。
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