我的大腿比較粗，怎么樣才能瘦大腿??？
女22歲
2018-10-20 17:24
病情描述
我想知道怎么才能瘦大腿，贅肉太多了，影響穿衣服和整體的感官。
醫(yī)生建議：2018-10-20 17:24
健客醫(yī)生最好的方法就是運(yùn)動(dòng)了，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)需要由科學(xué)的規(guī)劃。每天堅(jiān)持一定時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)可以起到一定作用。另外要注意不要久坐，久坐是很容易引起贅肉累積的。
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