上高中的時(shí)候體型一直適中 大學(xué)兩年胖了近30斤
男0歲
2018-09-11 09:16
問答詳情
馬醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
新河縣東千衛(wèi)生室
建議患者可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。
有什么具體方案嗎
沒有什么具體的方案，平時(shí)少吃一些肉類，蛋類等高營(yíng)養(yǎng)的食物，注意多運(yùn)動(dòng)，一般的體育運(yùn)動(dòng)就可以。
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