你好，醫(yī)生，從小到大病多，腸胃不好，營(yíng)養(yǎng)
男23歲
2018-08-16 14:39
病情描述
你好，醫(yī)生，從小到大病多，腸胃不好，營(yíng)養(yǎng)跟不上，現(xiàn)在偏瘦一百斤到不到，身高168米，怎樣調(diào)整好
醫(yī)生建議：2018-08-16 14:56
首先是您要增肥的情況，最好堅(jiān)持力量訓(xùn)練，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這樣既可以提高體質(zhì)，也可以促進(jìn)消化能力，并且可以塑造身材。
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