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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我太胖了，怎么辦，我l3歲l00斤，1米56，天天要吃

女13歲

2018-08-13 19:06

醫(yī)生建議：2018-08-13 19:33

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

建議您采用科學(xué)的方法減肥，可以少吃多運(yùn)動(dòng)，多吃一些水果蔬菜，還有高鈣，高蛋白的食物，注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，合理減肥。

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