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專(zhuān)家問(wèn)答
關(guān)于跑步,吃什么可以跑步快
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2018-04-08 23:31
醫(yī)生建議:2018-04-09 06:03
專(zhuān)家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
跑步的速度和個(gè)人的耐受能力,腿部肌肉的多少,個(gè)人腿的長(zhǎng)短都有直接關(guān)系的。主要是平時(shí)多進(jìn)行功能鍛煉,才會(huì)逐漸跑得快。
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