你好 減肥期間瘦了二十多斤 暴飲暴食十天胖回以前 怎么辦
女20歲
2017-10-24 23:18
醫(yī)生建議：2017-10-24 23:28
建議您采用科學(xué)的方法減肥，可以少吃多運(yùn)動(dòng)，改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些水果蔬菜，還要注意避免暴飲暴食，多做有氧運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。
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