我16歲，是一名高中生，170的個(gè)子，120斤。
女16歲
2017-10-11 14:35
病情描述
我16歲，是一名高中生，170的個(gè)子，120斤。由于骨架大，看起來(lái)很胖，我應(yīng)該怎樣減肥，？如果減肥一天到晚光吃蘋(píng)果和饅頭可以嗎？
醫(yī)生建議：2017-10-11 16:18
建議最好不要節(jié)食減肥的，想減肥的話，建議注意少食多餐，不吃油膩高脂肪食物，平時(shí)需要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉才可以的
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