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你好，不用藥物的話日常飲食方面要注意不要吃辛辣，煎炸等上火的食物，多吃些水果蔬菜補(bǔ)充維生素。另外不可以熬夜，熬夜容易內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)容易長(zhǎng)痘。可以用些祛痘的產(chǎn)品，如上宮莊經(jīng)典祛痘套裝，通過內(nèi)調(diào)外祛，雙效祛痘，能根本解決痘痘問題，加上深層補(bǔ)充皮膚水分，快速活化肌膚，長(zhǎng)久保持對(duì)皮膚的滋養(yǎng)。