我想減肥但是還不想通過(guò)藥物療法，怎么辦啊啊
女22歲
2014-12-09 19:58
病情描述
我很想減肥，使用什么方法不吃藥就可以減肥啊，吃蘋果可以嗎
醫(yī)生建議：2014-12-09 19:58
健客醫(yī)生恩你的想法非常好，盡量不要使用藥物類進(jìn)行減肥，最安全有效的方法就是運(yùn)動(dòng)加上飲食方法，注意多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后吃飯要在有所節(jié)制的同時(shí)選擇健康低脂肪的
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