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專家問答
剖腹產十個月如何瘦身,現在在喂奶,胖的不行,應該如何瘦身
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2017-07-26 10:02
病情描述
現在在喂奶,飲食該注意什么?該如何鍛煉知道的求告知
醫(yī)生建議:2017-07-26 10:02
專家問答健客醫(yī)生
減肥可以通過調節(jié)飲食和運動來達到目的,飲食應以清淡飲食為主,避免寒涼生冷飲食,適當吃肉,水果多吃,適量增加運動,比如呼啦圈,飯后散步,打羽毛球等。
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