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:吃什么水果可以有保肝護肝的功效

男45歲

2014-12-06 11:54

病情描述

我最近頭昏眼花神疲乏力醫(yī)生說是肝陽不足，請問吃什么水果可以保肝護肝？

醫(yī)生建議：2014-12-06 11:54

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況，你可以養(yǎng)肝的水果可以說很多，比如柑橘，草莓，蘋果，葡糖，香蕉，桑椹等，這些都是常見的可以養(yǎng)肝的水果這些食物都有很好的養(yǎng)肝護肝的功效要注意營養(yǎng)均衡，平時要多看養(yǎng)生飲食的書，對身體的調理的知識應該有一定的掌握。

溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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